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ホワイトヴェールの効果を最大限に高める飲み方、タイミングは??

ホワイトヴェールは内側から日焼けをおさえ美白を促すサプリメントですが、効果が高いだけにそれなりのお値段はします。

 

正直わたしもはじめは高いなって思いましたが、今は効果があったので満足しています。

 

で、どうせ飲むなら効果が最大限に得られるように飲みたいですよね!?そこで今回は、実際に飲んでみた体験をふまえて一番効果的な飲み方やタイミングについてまとめてみました!

 

ぜひ参考にしてみてくださいね^^

 

ホワイトヴェールの効果的な飲み方!

出かける前に飲むべし!

出かける前に飲むのは基本中の基本です!私は1粒ずつ飲んでいますが、効果をより早く実感したい人は1日4粒までならOKなので、朝に2粒飲むのもいいと思います。

 

寝る前にも飲むべし!

出かける前だけでなく、夜寝る前に飲むのも効果的です!寝ている間にお肌は一番回復するので、日焼けした肌をより美白ケアしてくれるのも寝ている間。そのときにホワイトヴェールを1粒か2粒飲んでおくとより効率アップです。

 

食事バランスも気を遣うべし!

ホワイトヴェールだけに頼らずに、普段の食生活からバランス良く肌に良い栄養素を摂取することが意外と大事!栄養成分というのは単独で摂取するよりも、複数のビタミンやミネラル、鉄分やマグネシウム、カルシウムなどと同時に摂取することでより効率よく吸収されるものが多いので、色んな栄養をバランスよく摂るとより効果が期待できます。

 

水かお白湯で飲むのがGOOD!

ホワイトヴェールを飲むときは、できればお水かお白湯が一番いいです!

 

ジュースやコーヒー、お酒だとせっかくのサプリがもったいないので、水がないときはそのまま水なしで飲んでもいいですよ。小粒だし味もしないので、普通に飲み込めます^^

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